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【湖北恩施】探秘北纬30°中国“仙本那”秘境恩施7天行 [复制链接]

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集合地
湖北 恩施 恩施
目的地
湖北 恩施 恩施
管理员
严严  15989209891

详细信息

恩施,自被发现

就被外界所惊艳……


瀑布,绿野,峡谷,天坑,地缝,洞连着洞……

去了恩施,才能感受真正的徒步!


恩施宣传片


恩施土家族苗族自治州位于湖北西部,曾为巴人聚居地,地处北纬30°绝色风景线,传奇318线横穿恩施境内,长江三峡也打恩施奔流而去。近几年随着高速/火车的开通才敲开神秘的山门,揭开她神秘的面纱!


“世界硒都,仙居恩施”是她的代言词!这里有世界唯一的独立硒床,这里有八百里美如画的母亲河—清江,这里有天上鹊羡,地下儿女念的女儿会。有山如大峡谷,有水如神农溪,有洞如腾龙洞,有裂谷如石门河,有原始森林如坪坝营,有天坑如鹿院坪,有巨石如古河床,有石林如梭布垭,有山路如绝壁天路,有茶园如羌族女儿寨,有古盐道如沙溪,有古寨如鱼木寨,有山歌如六口茶,有妩媚如幺妹,有豪情如阿哥,这里总有你流年忘返的地方!


精华景点
★恩施大峡谷——AAAAA级风景区,可与美国科罗拉多大峡谷媲美的世界级大峡谷,来恩施必游大峡谷;
★屏山躲避峡——恩施旅游新名片.有中国仙本那之美誉;峡谷溪水清澈见底,船行其中,犹如空中飞船.....;
★清江古河床——喀斯特国家地质公园,湖北经典徒步线路
★女儿城——AAAA级风景区,世间男子不二心,天下女儿第一城!美食,美女,文化,你想的这里都有;
★彭家寨——彭家寨是武陵山区土家聚落的典型选址,以其完美而集中的吊脚楼群而享誉中外。

恩施大峡谷——媲美美国大峡谷

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。

曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比。


云龙地缝至少形成于5千万年前,从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1-2.9亿年间、跨二迭与三迭纪的灰岩;全长3.6千米、平均深75米,平均宽15米,两岸陡峭,飞瀑狂泻、缝底流水潺潺,上通天水暗河,下联莽莽清江。地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”,丰水期有,枯水期无,故称半条瀑布)。云龙地缝曾是云龙河的伏流段,以暗河形式沉睡地下二、三千万年,后因水流在地下强烈掏蚀,在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌,地缝才得于面世,成为恩施大峡谷一大奇观。

鹿院坪——湖北的“香格里拉”“世外桃源”

鹿院坪犹如一口碗,四周奇异陡峭的山峰悬崖,曲折的小溪从村头山间留下穿过村落掉入地缝,而另外一条小溪由山腰绝壁洞穴喷涌而出,形成了美丽的水帘洞瀑布,一泻而下成就了四级瀑布群,与小溪汇合经幽深的峡谷汇入云龙河。

这里有生活着歌善舞的土家苗族村民,进入鹿院坪,唯一的近道便是从悬崖上凿路下去,垂直落差500多米,因用了44道之字拐,1520级台阶,因这种特殊的地势,至今不通公路,进出村落,货物流通,还是全靠两条腿和背篓、打杵……


清江古河床——远离人工雕琢的洞穴风光,“利川最美户外徒步线路”

五百万年前的巨变造就了恩施最经典的户外线路,短短数十公里,聚集了这百里绝壁毛家峡、洞穴瀑布银河洞、巨石上的独家寨,天坑穿洞群,巨石迷阵古河道等等景点。


在这里,你可以攀岩一览峡谷草坪的美景,可以穿越龙门探访天坑地缝秘境,也可以来一次洞穴露营,体验一回洞内的篝火晚会。

在这里,你的内存是不够拍的,你的眼睛是不够看的,你的拍照姿势是不够用的!


屏山峡谷——走进“中国的仙本那”

置身于充满神奇魅力的屏山,你就会有一种如痴如醉、返朴归真的梦幻般的感觉。屏山就是古桃源,就是一幅美妙绝伦的画卷。


在阳光的照射下小船悬浮在清澈的峡谷水上,就是中国的仙本那,美轮美奂。

这里就是上帝遗留在人间的仙境。


恩施女儿城
女儿城街道依山势而建,顺水流而设,以灰色角砾岩铺就。
女儿街是女儿城的代表,位于古城的核心位置,是城区最繁华的街道,同时也是恩施市区商业最为繁华的街区之一。
土家女儿城整体布局为南北朝向,光线利用充分,城区各个街区相互贯通,交通便利,十分便于游客游玩。

行程安排

第一天   广州--恩施(集结日)
湖北恩施集合,各位小伙伴自行选择交通方式,到达【恩施】指定酒店集合报到,安排好房间,之后自由活动。。
如果时间宽裕,可以自行浏览恩施城,恩施著名景点土司楼,女儿城.....
品尝恩施当地著名小吃:张关合渣、炕洋芋、油茶汤、公婆饼、豆皮等等。
晚上大家可以去女儿城,感受土家族的别样风情,晚上正常会在广场有免费的土家族表演

交通指引:
1:广州出发可以在广州南站乘坐G1312次高铁到达恩施车站
2:广州出发在白云机场乘坐东航MU2552或者南航CZ9447航班在07:45起飞在09:45到达宜昌三峡机场,然后乘坐机场大巴到达宜昌车站,再购票前往恩施。(推荐这个线路,时间快)
3:提前一天在广州火车站乘坐K356次快车在第二天早上07:10到达恩施

温馨提示:

  1. 各位小伙伴可选择广州直达恩施的高铁;如车票紧张,可考虑从武汉中转。当然也可以乘坐飞机前往恩施。

  2. 集合日当天,按照出团通知短信要求,前往指定集合酒店集合报到并办理登记手续。

  3. 酒店一般为12:00之后办理入住,如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台,先行出去游玩,贵重物品请随身携带。

  4. 请保持手机畅通,以便领队可以及时联系上您!领队一般会在傍晚联系您,告知第二天出发时间及其他重要信息。


第二天     恩施--(车程2.5小时)--大峡谷--沐抚镇)(住宿:沐抚镇客栈标间

早餐后乘车前往可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”----【恩施大峡谷】(门票已含 景交已含)(车程约2小时,游玩约5小时),上午游览【云龙河地缝】(门票已含)景区(游览时间约1.5小时),欣赏地缝中的悬崖绝壁,河流急湍、悬瀑飞溅。主要有:云龙河地缝、云龙河绝壁、云龙河悬瀑及跌水和风雨桥。”“构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观。


中餐后(自理),游览【七星寨】(门票已含)景区(游览时间约3.5小时,手扶电梯30元/人自愿自理,上行索道105元/人自愿自理),欣赏峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景观,沿途有龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香等景点。从大峡谷出来,乘车前往沐抚镇,入住当地客栈。


景点注意事项:
1、残疾证、军官证优惠票免门票,只需换乘车费,团款退140元/人;
2、学生证门票半价优惠,团款中退55元/人。
3、恩施大峡谷景区总长10度公里,五上午下,一万多级台阶。如有膝盖不好活体力不够者,请提前跟领队确定是否购买上行索道票105元/人,下行电梯30元/人可自行购买。


第三天    新田村—鹿院坪 (宿:鹿院坪当地农家)

早餐后出发,乘车前往板桥新田村,徒步进入恩施唯一现存的古村落—【鹿院坪】,走过1520级台阶,踏过木桥,就进入鹿院坪。

大约12点到达农家,放下大家的行李和装备,中餐稍作休息后继续向前。参观第三级台阶--徒步鹿饮潭、鹿嘻壁以及鳄鱼溪水等景观。

下午4点半左右开始返回住宿农家,准备晚餐。晚上尽享土家族豪情特色宴--摔碗酒,喝一碗,摔一碗!你喝酒我买单,摔不破,罚三碗!

  
景点注意事项:
1、 此景点为户外路线,不属于景区。
2、 注意听从领队的安排。

3、徒步距离:4km左右

4、徒步用时:2.5—3小时


小贴士:

  1. 鹿院坪不通公路,物资需要人力背负进入。为了深度体验,入住土家客栈,住宿条件有限,请平常心对待;

  2. 具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整。

  3. 公共卫生间,请大家自备洗漱用品。


第四天    鹿院坪—利川   (宿:利川商务酒店标间)

早上起来在这个远离都市嘈杂的地方,感受自然清静的幸福,早餐后徒步鹿院坪一级台阶---水帘洞,参观四大瀑布群(时间2小时)

11点返回鹿院坪客栈,品味农家饭后开始和这世外桃源say goodbye 啦!背起背包,又原路徒步1.5小时左右返回新田村啦

然后乘车前往利川(2小时),入住利川酒店或者古河床入口处客栈!


景点注意事项:
1、 此景点为户外路线,不属于景区。
2、 注意听从领队的安排。

3、徒步距离:4km左右

4、徒步用时:2.5—3小时



第五天  利川—古河床 —鹤峰          (宿:鹤峰商务酒店标间)

早餐后出发,前往清江古河床,沿着古老的绿林盐道,一级一步循着历史的印迹,感受古盐道的沧桑~

沿着古老的盐道街梯,一步一步的进入峡谷底部,让你亲临古盐道的沧桑和历史。徒步古河床的巨石阵,穿过三洞连两天坑的奇妙景观,走出大龙门引入眼帘的是峡谷草坪(聂隐娘拍摄地),几只羔羊和牛闲适地吃着草。

游览尽兴完毕,打道回府~于爱情谷上车,在农家品尝完农家大餐;稍作休整,便乘车前往下个目的地--鹤峰,今日车程较长(约4.5h),约晚上8点到达鹤峰县城,入住酒店~只要风景值得,苦点累点也愿意~


景点注意事项:
1、 此景点为户外路线,不属于景区。
2、 注意听从领队的安排。

3、徒步距离:3.5km左右

4、徒步用时:2.5—3小时



第六天     鹤峰屏山躲避峡—恩施(宿:恩施商务酒店标间)

经过昨日的探险与劳累~今天的我们可以稍晚些出发。洗漱后用完早膳,换乘当地小车(约1个小时车程)到达咱们盛名昭著的“中国仙本那”--屏山峡谷(上游)啦,按耐不住的激动终于可以平息啦!

下车后徒步半小时左右,即可乘坐皮划艇进入到屏山峡谷精华地,水清澈见底,通过狭长幽深的峡谷非常刺激,看着水中的影子就如悬浮在空中的小船一样。美景诚可贵,安全价更高,救生衣一定要穿上哇!

游玩尽兴后原路徒步返回起点,坐车返回鹤峰县城啦!之后再返回恩施!


景点注意事项:
1、 此景点为户外路线,不属于景区。
2、 注意听从领队的安排。

3、徒步距离:1km左右

4、徒步用时:30—50分钟

注:若屏山峡谷管制不能正常进入,将采用备用方案,行程改为游玩建始石门河。



小贴士:

  1. 因峡谷水较深,游玩时必须配合领队及向导,并且穿救生衣;

  2. 因峡谷气温较低且游玩时间长,建议路餐带些高能量及热量的适量食品;

  3. 本线路具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整;

  4. 建议穿溯溪鞋,也可租套鞋(5元/双)。

  5. 此景点为户外路线,不属于景区;如由于天气因素,政府管制等不可抗力因数,我们将选择安排备选线路,费用不变,望知晓!


第七天      恩施--广州(解散日)

今天是离别的日子,我们赶早不赶晚,吃好早餐后前往恩施火车站或者飞机场。

各位小伙伴可根据自己的时间安排自己的行程,如果时间充足,也可继续在恩施自由活动。回家回忆起恩施的点点滴滴,一定感慨良多,不要忘了交作业哦!

【活动排期

第一期:2018.04.21—04.27

第二期:2018.05.19—05.25

第三期:2018.06.23—06.29

第四期:2018.07.14—07.20

第五期:2018.07.21—07.27

第六期:2018.07.28—08.03

第七期:2018.08.04—08.10

第八期:2018.08.11—08.17

第九期:2018.08.18—08.24

第十期:2018.08.25—08.31


【活动费用】:2399元/人

包含费用:

1. 交通:全程旅游大巴、鹿院坪换乘车、古河床换乘车、躲避峡换乘车、景区中转车

2. 门票:恩施大峡谷景区门票+景交车费用(不包含索道门票+手扶梯下山票)、屏山峡谷皮划艇费用

3. 住宿:6晚住宿

4. 全程领队费及当地向导费用

5. 公共装备费用(可能用到应急物资,药包,对讲机等) 

6. 活动组织服务费


不含费用:

1.活动来回的大交通费用(火车,高铁,飞机等,乐飞户外可以代买,手续费自理)

火车:广州-恩施K356,全程21时59分。

高铁:广州南—恩施每天来回高铁有3辆,二等座票价为620元。如车票紧张,可考虑从武汉中转

飞机:建议广州—宜昌,费用大概600+,在宜昌中转,再换乘动车前往恩施。

2.不含门票:恩施大峡谷缆车费用、恩施大峡谷手扶梯下山门票、腾龙洞门票、利川龙船水乡门票;

3.全程餐费AA

4.其他个人消费(如各景点小门票,用餐洒水费用等)

注:鹿院坪暂时不收门票,若需门票请自理


【退订规则】
1、集合日入住酒店之前,无论什么原因客户取消出行计划,所承担损失以所付标准定金金额为上限,无论是否已经支付全款。
2、以集合日当天算起,10天之前放弃活动的,定金可全额退
3、以集合日当天算起,10天之内放弃活动的,定金不予退还。
4、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)


【活动装备】

1. 40L以上登山包或背包;可以带一个小背包携带贵重物品及随身用品。

2. 舒适的鞋子(徒步鞋或溯溪鞋,注意防滑),请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动

3. (长袖)速干衣裤,保暖外套,替换衣物(2套以上)等

4. 洗漱用品(沐浴露、洗发水、牙刷牙膏、毛巾等,自带更环保)

5. 登山杖、护膝、头灯或手电(足够电量)等装备

6. 雨具(雨衣或雨伞,做好防雨的准备)

7. 防晒:遮阳帽、墨镜、头巾、防晒霜等

8. 环保水杯,每天2L以上的饮水

9. 干粮(面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃,带多点一起分享)

10. 身份证,手机,500元左右现金,个人药品(感冒药、止血贴、人丹、藿香正气丸、防蚊液、风油精)


【特别注意】

1. 恩施天气早晚较为凉爽,需带厚衣服;

2. 恩施交通多为盘山公路,晕车药必备;

3. 恩施消费水平偏高,旅游资源不足,需提前做好准备工作;

4. 尊重当地民俗,不与当地人起冲突,有事情请于领队协商;

5. 队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队;

6. 山野行动无条件服从领队的管理,在活动中听从指挥;

7. 不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险; 

8. 不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况;

9.  线路强度适合12岁左右小朋友参与。


丨特别提示

1. 能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业,身体健康;谢绝恐高、患有高血压、心脏病等类似疾病的患者;垃圾要妥善处理,不可使用合成的洗涤用品污染水源;

2. 能尊重科学的登山准备和领队的安排,一切行动以团队利益为主;有良好的团队协作协调能力,能有效的完成领队的命令;尊重所处地方的一切事物,尽量将对当地所产生的影响减小至最小;野外如厕远离水源。参加活动人员对可能会出现的危险要听无条件从领队教练的安排。

3. 本线路并非常规旅游线路,一路上可能发生不可预计的情况较多,希望大家有良好的心态对待和处理,任何时候不得抱怨和发生争执;时刻要有团队协作精神; 

4. 参加者须身体健康;自带常用药品:止血贴,人丹,藿香正气丸,腹可安等! 

6. 必须有环保意识,不得乱扔垃圾; 

7. 为了您的安全必须服从领队安排; 本次户外活外有不可预见的危险(如跌倒、摔伤、中暑、迷路等);报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解;本俱乐部代每个队员投保三十万元的旅游意外伤害险;当事故发生时,保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付;本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任;但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。 

8. 违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利。

9. 若因不可抗力因素(堵车、坏车、暴风雨等)导致行程阻断,本广州乐飞户外运动俱乐部有权另做其它相应行程安排。 

10. 本线路属纯户外线路,不接受中途退出等方面的投诉!望周知!


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